Jagan nippe, kuidas oma toidueelarve kontrolli all hoida ka siis, kui värskete aiasaaduste lõhn hullutab.
Saatekülaliseks oli toitumisterapeut Katri Merisalu.
Selle episoodi fookuses oli rahaga seotud ärevus. Saatekülaliseks oli psühholoog ja koolitaja Elina Kivinukk.
Parasjagu on käimas #rajavallutaja väljakutse, mistõttu tasub lähim rada juba esimesel võimalusel üles leida.
Kolm rohesaadikut proovisid pakendivaba poodlemist. Kuidas see neil õnnestus ning mis nippe nad enda jaoks avastasid?
Kuidas ennast vaimselt vormis hoida ning milliseid vaimse tervise vitamiine tuleks tarbida? Kuula ja saa teada!
Millised on kõige olulisemad nipid toitumise juures ja kuidas juurutada uusi rutiine? Kuula podcasti ja saad teada!